Aprobado por Nutricionista
Pan integral sin azúcar añadida
¿Por qué es una buena opción?
Contiene mayor proporción de fibra que de azúcar, sin azúcar añadida, fuente de proteína, edulcorante natural y artificial por ende tiene menos calorías, fuente de proteina y fibra. No es 100 % integral debido a que esta mezclado con mogolla de trigo.
Aspectos a considerar
Incluye conservantes (propionato de calcio y ácido sórbico), los cuales, aunque permitidos, alejan al producto del enfoque de comida mínimamente procesada. Contiene mogolla de trigo, lo cual indica una mezcla por lo que no es 100% integral
Recomendación de la nutricionista
Este pan es una opción aceptable para consumo habitual o frecuente, especialmente si estás buscando: Reducir el consumo de azúcar añadido, mantener una dieta rica en fibra. Ideal para desayunos o meriendas en combinación con fuentes de proteína como huevos, aguacate, hummus, o quesos bajos en grasa, y vegetales. También es útil como acompañamiento en almuerzos o cenas ligeras. Recomendación: Aunque contiene sucralosa y conservantes, es preferible sobre panes refinados o con alto contenido de azúcar. Para quienes buscan una opción más natural, puede alternarse con versiones 100% integrales sin aditivos.