Aprobado por Nutricionista
Yogurt griego entero natural
¿Por qué es una buena opción?
Sin azúcar añadido ni almidones Todos los azúcares (2,43,6 g) provienen de la lactosa natural. Libre de ingredientes innecesarios como harinas, féculas o espesantes. Con cultivos lácticos tradicionales y probióticos Incluye Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii y L. acidophilus, que son probióticos ampliamente validados por su rol en salud digestiva e inmunológica. 5,6 g en versión más ligera y hasta 8,4 g de proteína. Útil para saciar el apetito, mantener masa muscular y regular glucosa.
Recomendación de la nutricionista
Ideal para: Personas que desean un yogurt griego limpio y completo sin edulcorantes ni azúcar añadido. Quienes buscan mejorar la salud intestinal gracias a cultivos funcionales. Buen complemento postentreno, en ayuno o como snack saciante. No recomendado para: Personas con alergias a la leche o frutos secos. Intolerantes a la lactosa. Cómo potenciar su consumo Añádelo a: Frutas frescas y frutos secos Granola sin azúcar Smoothies con proteína vegetal o whey Recetas saladas como dips de ajo, pepino o limón Frecuencia sugerida: 1 a 2 porciones al día, dependiendo de tus requerimientos calóricos y proteicos.