Aprobado por Nutricionistas

Apto para consumo ocasional o como complemento funcional (probióticos + fibra). No recomendado como reemplazo del yogurt tradicional a menos que se complemente con fuentes proteicas (ej. tofu, granola con semillas, batidos proteicos). No adecuado como fuente de calcio, proteína o vitamina D para niños, adultos mayores o personas con requerimientos aumentados. En dietas con riesgo cardiovascular, su consumo debe moderarse por el alto contenido en grasa saturada de coco.